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双外踝关节疼痛，晨跑引起，无扭
疾病：头晕提问于 2016-03-19 10:54 -
病情描述：
双外踝关节疼痛,晨跑引起,无扭伤,医院检查排除风湿类疾病.无肿,走路疼痛.已有一星期.用过活络油还是一样,请问是怎么回事?
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回答1
你好，这种情况一般是由于运动不当，导致局部软组织损伤引起的症状。建议可以热敷局部，或者用红花油涂抹局部按摩来缓解症状。也可以艾灸治疗，选取穴位踝尖穴，申脉穴，照海穴。近期不要剧烈运动防止加重症状。可以口服小活络丸，服药期间，饮食上不要吃辛辣油腻和寒凉等刺激性食物。
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回答2
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