孕妇血压高适合吃哪些食物

孕妇血压高饮食需注意多方面，包括低盐、多蔬果、补蛋白等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.低盐饮食：减少盐分摄入，避免腌制品等高盐食物。
2.新鲜蔬果：如芹菜、菠菜、西红柿、橘子等，富含维生素和矿物质。
3.优质蛋白：像牛奶、鱼虾、鸡蛋及豆类食物，提供营养。
4.控制体重：避免体重过度增长，以防血压升高。
5.减轻压力：保持良好心态，避免精神紧张影响血压。
孕妇血压高要综合调整饮食和生活习惯，配合医生治疗，按时复诊。

从医学遗传学的角度上来说，两种病症是不会遗传的，但是从医学行为学来讲，胎儿会受到这两种病症的影响，因为他生活在这样一个环境中，必然会受到这方面的影响。建议可多给孩子听一些音乐，另外要注意营造一个欢愉的气氛，这也是至关重要的。

你好建议等一段时间你康复了再要。

焦虑症性格因素有一定遗传倾向。而焦虑症大多与性格有关。但经过后天培养，性格是可以得到修正的。强迫症是的过去大多数人认为本病源于精神因素和人格缺陷，近些年来发现遗传因素比较明显。(1)遗传：家系调查发现，患者的父母中有约5%～7%的人患有强迫症，远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响，而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用，故也提示强迫症与遗传有关。在临床上也观察到，约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格。强迫性人格的特征是，胆小怕事，谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱清洁。(2)心理社会因素：精神分析学派认为，强迫症是强迫性人格的进一步发展。行为学家则认为，强迫症的产生是由于刺激——反应出现过多重复导致焦虑，使中枢神经系统兴奋和抑制失调，从而导致异常习惯的形成，病理性认识和反射的建立，使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式。在处于发育期的青少年，生理发育迅速，在与竞争激烈的社会交往中出现的不适应现象，可引起强迫症状的产生。工作紧张，家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张不安，最后诱发强迫症的出现，症状的内容与患者面临的心理社会因素的内容有一定的联系。意外事故、家人死亡及受到重大打击等也使患者焦虑不安、紧张、恐惧，诱发强迫症的产生，症状的表现形式与精神创伤有直接的联系。(3)生化：有人认为强迫症患者5-HT能神经系统活动减弱导致强迫症产生，用增多5-HT生化递质的药物可治疗强迫症。