左股骨骨折加左髌骨粉碎骨折手术后怎么锻炼

病情分析：不慎外伤导致髌骨及股骨干骨折，而经过手术治疗，现在已经术后二个月余。对于现在功能锻炼而言，如果是骨折对位良好，恢复良好，可以主动活动关节到疼痛幅度，然后稍微加大一点幅度，逐日加大运动负荷才能促进恢复。建议你最好通过就医医生根据实际情况指导后期功能锻炼。

病情分析：现在二个多月了，骨折已经愈合的很好了，我们对这种骨折的病人，在伤后二周左右就要开始锻练了，如果粉碎严重的话，不超过四周就要开始练习，之所以要早期练习也就是防止出现膝关节僵硬，膝关节如果超过三个月仍然恢复不理想，将很难锻练回来。现在二个月了骨折愈合的很好，你无需考虑骨折的问题，要加大膝关节的活动，现在膝关节才七十度，正常为130度左右，可以说差得太远了，必需加紧练习，要不怕吃苦，力量可大些，要有一定痛感。如果再不练习，以后会越来越难练，甚至最后发生永久性的僵硬。

保守治疗需要卧床的时间较长，高龄老人卧床并发症较多，请上传X线片，部分粗隆间骨折可以使用局麻下闭合复位空心钉内固定术，手术时间短，3枚螺钉固定，出血少，可以早期翻身下地，我们做手术最大的年龄也有九十多岁的

你好，你这种情况是不能强行锻炼的，需要自然能弯曲才行，现在不能玩只能说明还没有完全恢复，你强行运动会恢复不利。建议你不要强行锻炼，等到完全恢复，可以正常弯曲，在下地进行恢复训练。

病情分析：髌骨骨折经手术治疗后6周，即可根据骨折愈合情况，逐步进行功能锻炼，以促进膝关节功能的恢复，功能锻炼主要是做膝关节伸屈练习，功能锻炼要循序渐进，不可操之过急，但是也不要没有进展，因为如果功能锻炼不到位容易引起关节功能活动受限，功能锻炼前局部热敷，在当地医生指导下进行功能锻炼吧，