最近几个月我突然食欲大增，每天中午吃了就

最近几个月我突然食欲大增，每天中午吃了就 疾病：提问于 2016-03-18 02:24: 病情描述：

最近几个月我突然食欲大增，每天中午吃了就饿，妈妈说她在汤里放了药材，不过不知道是不是这个原因，我长胖了些，脸上肉也多了，怎样减掉脸上多余的肉肉

回答1
你好，青春期不建议盲目服用药汤、养生汤等，饮食上清淡营养位移建议适当减少主食（面食、大米），多吃些蔬菜和瘦肉、鱼类、豆制品等，少吃零食，低盐低油低糖饮食，以酸奶、水果等代替膨化食品、油炸食品等，是药三分毒，药材类会加剧肝胆负担且有些肾毒性较大，不建议盲目服用。适当增加体育锻炼，避免饭后久坐，睡前三小时禁食。如果食欲剧增，体重每周增长超过两公斤，则建议到医院的内分泌科就诊以上是对“最近几个月我突然食欲大增，每天中午吃了就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答2
你好，根据你的咨询，需要警惕胃下垂或者低血糖。建议规律饮食。必要时钡餐透视和空腹血糖化验检查看看。祝身体健康。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答3
您好，建议控制饮食，不要食用过于油腻的食物，晚餐不要过饱，睡前不要吃东西，多饮水，多吃水果和蔬菜，可以每天早上喝一碗燕麦片，增加饱腹感，促进胃肠道蠕动，防止便秘。您好，建议多做运动，可以如跑步，散步，游泳，爬山，或骑单车，饭后站立半小时以上，不要久坐。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答4
健康指导：您好，关于脸部减肥，一般来说，可以适量多跑步、脸部按摩等运动，不建议吃减肥药或者节食的，虽然快速有效，但是容易反弹而且损害健康，只需要平时在饮食上均衡有规律，七八分饱即可，少吃高热量、高脂类的食物，其次就是运动上要坚持下去，坚持运动可以促进能量的消耗，
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答5
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!，。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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