白头发了怎么办？

小朋友你好：不知你的白头发有多少,若是稀少的几根,那是无关紧要的若是多了,或是成片发生,最好到医院找找原因.一般来说,少年白发通常与遗传,营养有关,学生中也有少数与局部皮肤的轻微病变有关系,所以最好到医院看看医生.如果有病就治病,如果是营养缺乏,家庭有条件的可以适当增加营养,如吃点何首乌制品等.如果是遗传原因在起作用,暂时还没有很好的治疗方法.不过平时你要增强科学护发意识,不要用碱性肥皂洗头,也不要滥用香波或洗发水,更不要随意电烫.其实护发的最有效的方法是用木梳,骨梳或用双手梳头至头皮发热,长年坚持,有很好的护发作用,会使头发长得又黑又有光泽.这是最简单,不花钱,最有效的办法,还有健脑的作用.当然,更重要的是淡化对少量白发的注意力,不要让这些小事成为自己的思想负担,心理轻松,身体健康,学习上进才是最根本的.以上是对“白头发了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白发指头发全部或部分变白，少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状：在青少年或青年时发病。

你好,日常生活中巨大的压力也可能衍生白发,此外,如使用不当染发剂,化妆品,以及偏差的饮食习惯,恶性贫血,甲状腺机能亢进症,甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发的增加.目前在白头发的治疗上,建议就诊科别有皮肤科,精神科,家庭医学科等.另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手.

白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌；1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物

这一般属于少白头，是有遗传因素的，可以常吃些何首乌等中药。