怎么预防毛囊炎

"您好：怎么预防毛囊炎？导致毛囊炎的原因很多，例如：油性皮肤、多汗、生活压力较大、生活不规律、饮食习惯等。首先需要您必须注意饮食，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，有规律的作息时间，适当增加户外活动及体育锻炼。保持内衣清洁及干爽。毛囊炎的预防主要注意以下几点1、生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。2、少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。3、注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜。4、积极锻炼身体，提高身体抵抗力。5、外用杀菌、止痒和保护的药物;抗生素的应用。"

"怎么预防毛囊炎？1、主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤。　　2、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。　　3、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。　　4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关。　　5、大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。　　6、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。"

亲，你好，看了你的描述，现在天热，腋窝又老爱出汗，这时拔腋毛不合适呢。既然拔了，那就预防感染吧。局部可以涂碘伏或酒精消毒，多涂几次，尤其是出汗以后勤清洗。平时尽量保持局部清洁干燥。一两天就好了。

你好，你的这种情况可以适当的局部涂抹红霉素软膏进行治疗效果比较好。期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，同时注意保持局部清洁卫生。