皮肤受遗传基因的影响较大,先天性皮肤黑,不太容易变白。但是脸上的痘痘还是可以减少的。比如减少暴晒,不吃辛辣的食物,多喝水保持好心情等。不过外在的美,只是一个方面,主要还是心灵的美丽,,只要充分的自信心,皮肤的颜色就不那么重要了。树立正确自信心,不要有心理的压力。

美白有健康的方法,建议标本兼治的原则,可以买点带壳生杏扁打豆浆喝,再加上一些平时的外在护理,这样就能内外兼治彻底的美白。

中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院