深海魚油提煉自深海中的冷水魚類魚油,它含有濃縮的海産物油脂,包括健康飲食中必不可少的珍貴的脂肪酸,就是衆所周知的EPA和DHA。功能功效降低胆固醇,预防血管疾病。EPA被称为"血管清道夫"它具有疏导清理心脏血管的作用。从而降低胆固醇,改善高血压,预防心肌梗塞,脑中风及动脉硬化等疾病包括抗前列腺炎。鱼油是一种天然的功能性保健食品。它虽然对很多疾病有缓解甚至治疗的作用,但客观存在与药物的区别在于:它不一定要遵医嘱服用,它没有严格的剂量、时间、服用方法和疗程的规定,健康的人服用可预防疾病,强健体质,患病的人服用可缓解疾病。而且最重要的区别在于它没有药物给人体带来的毒副作用。
高血压,高血脂要注意服用剂量根据FDA的剂量标准,单服用鱼油胶囊,建议一天不超过2500毫克。超大剂量的鱼油可能会促进动脉粥状硬化,损伤动脉血管壁以上是对“怎样服用深海鱼油”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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