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得了斑秃都要注意什么比较好啊
疾病：斑秃提问于 2016-03-16 11:11 -
病情描述：
以前我的头发很多，而且发质也特别的好，黑亮黑亮的，朋友们都羡慕我的头发，最近一段时间不知道怎么回事，头顶有一块地方差不多都有硬币那么大的地方就没有了头发了，之前就是会有脱发的症状的，比较的害怕的，去了医院检查才知道是得了斑秃了。
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回答3
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回答2
你好，一、饮食量不能太少，多吃粗纤维食物和顺气的食物，如洋葱和白萝卜。多吃芝麻、核桃、蜂蜜等润肠的食物。二、多运动，增强肠动力，规律排便。三、减少精神紧张，避免因生活规律改变和心理压力引起肠易激综合征而导致便秘。四、合理安排生活，保证睡眠充足，多喝水，能促进新陈代谢，减少便秘。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
你好，把生姜切片，然后擦脱发处裸露出来的头皮，每日1～2次，每次4～5分钟，擦到头皮有发热的感觉，持续一段时间后有细小的毛发长出。斑秃患者饮食方面。多吃一些镇静安神的食品，如百合、莲子、酸枣仁等。如果有精血不足的患者可以多吃含有蛋白的补精益血的食品，如海参、核桃仁等。
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