你好,二型糖尿病的饮食主要是少吃多运动,增加热量的消耗。平常饮食有以下几个方面要注意的。第一,糖块儿绝对不能吃以及含糖分较高的食物要少吃。第二,平时应少喝汤之类的东西。像小米粥八宝粥以及菜汤之类的要少喝,因为这些升高血糖都非常快。第三可以改变饮食习惯,可以把馒头换成米饭,减少碳水化合物的摄入。的士一定要联合运动。这样才能控制好血糖。
这个时候要注意饮食的合理性,需要使用营养药物调理的,注意休息好,适当的运动,保持一个良好的心情很重要,祝健康
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卢富华 主任医师 广东省中医院
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卢富华 主任医师 广东省中医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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