为什么我食什么都不肥,有什么方法可以帮助?_即问即答

为什么我食什么都不肥,有什么方法可以帮助? 疾病：营养不良提问于 2016-03-14 22:32: 病情描述：

今年25岁了,男,160CM.只得44KG.吃什么都不肥,有点压力很快就瘦.有什么方法可以帮我?

回答3
年龄？性别？身高？体重？胃肠因素可引起。找个中医调理肠胃。
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回答2
人家不是说了怎么吃都不会胖,为什么还老说些没用的办法!
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回答1
其实，一般瘦弱者欲增肥健身，无须求助于药物，只要饮食恰当，用食疗来调补，就能收到良效。　　体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。
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