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眼睛疲劳怎样有效缓解？
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2016-03-14 19:28 -
病情描述：
眼睛疲劳怎样有效缓解？
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回答1
眼睛疲劳的缓解方法包括生活调整、眼部护理、药物治疗、物理疗法及及时就医等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.生活调整：规律作息，保证充足睡眠，控制电子设备使用时间。
2.眼部护理：定时眨眼，热敷眼部，按摩眼周穴位。
3.药物治疗：使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。
4.物理疗法：可进行眼保健操。
5.及时就医：症状严重或持续不缓解，应就医诊断治疗。
眼睛疲劳不可忽视，采取多种方法综合缓解，保护眼睛健康。-
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回答3
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回答2
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