自己总是没有自信，总是觉得自己的东西不好..._即问即答

自己总是没有自信，总是觉得自己的东西不好... 疾病：提问于 2016-03-14 19:23: 病情描述：

自己总是没有自信，总是觉得自己的东西不好，特别羡慕其他人的东西，买东西是这样，找工作也是这样，曾经治疗情况和效果：就是觉得自己什么都不如其他人，特别没有自信怎么办？想得到怎样的帮助：就是觉得自己什么都不如其他人，特别没有自信怎么办？

回答3
病情分析：你好，希望你尽快改变这种心态,积极进行有益的文娱,体育活动,增强自信,不要自卑,平时可多与别人交流,每人都有他闪光的一面的。
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回答2
病情分析：关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，此外呢，多做做运动也是有助于身心健康的。
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回答1
这是由于你对自己缺乏信心、没有勇气去和别人交流；再有就是你把自己看的过于重要，限制了你在人际交往中的主动性；还有就是由于你过于自闭，和别人交流很少，导致了你以上的症状。建议你平时多和同事、朋友交流；再有就是抓住一些发言、演讲的机会；还有就是主动的和别人交流，要正面暗示自己。
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