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打篮球时手腕挫伤，已经一年多了还没好，不...
疾病：提问于 2016-03-14 04:40 -
病情描述：
打篮球时手腕挫伤，已经一年多了还没好，不敢使劲，尺骨突起想得到怎样的帮助：正常生活是可以，但是不能拿重物，尺骨明显比另一只手的尺骨高，怎么恢复？应注意哪些事项？谢谢
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回答2
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回答1
看你情况，时间太长了，现在恢复的会很慢，现在不需要特殊治疗，注意长期疗养1，清淡饮食，注意营养，忌辛辣2，避免受凉3，按疗程理疗4，热敷，多按摩
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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