宜吃食物:小米、蒌蒿、甜菜根、馒头、大麦、凉粉、葵花子仁
1.少吃油腻的食物,减少血管硬化的可能。2,多吃蔬菜水果增加体内的维生素,可以起到营养神经的作用。3,少吃辛辣的刺激性的食物,清淡为主
芹菜芹菜富含膳食纤维,具有降低血压的功效,多食芹菜有利于安定情绪,缓解心理压力 每周1-3次,可作蔬菜食用
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院