带脉不通_家庭医生即问即答移动端

带脉不通 疾病：提问于 2016-03-12 04:54: 病情描述：

我最近看了一个中医，跟他说了我大体的情况，中医大夫说带脉不通的，建议平时的时候我要多按摩一下的，我以前都不知道什么是带脉的，现在知道在腰了，在前面

回答1
关于带脉不通这个问题需要了解，对于带脉不通这个问题为你解答如下：你好，经常熬夜会让你的内分泌失调，时间长了会对你的健康甚至性格有影响。指导意见:建议最好少熬夜，经常运动，另外少吃垃圾食品，多吃蔬菜，我这里有一个泡水方：陈皮、枸杞子、山楂、菊花等量泡水。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答2
关于带脉不通这个问题需要了解，对于带脉不通这个问题为你解答如下：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
回答3
用手轻捶带脉的方法可以让经络气血运行加快，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。了有疏通血脉的效果以外，推带脉可以强壮肾脏，敲带脉还可以增强肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...