气血不足，经常有气无力，畏寒畏热，冬天手...

气血不足，经常有气无力，畏寒畏热，冬天手... 疾病：提问于 2016-03-11 13:57: 病情描述：

气血不足，经常有气无力，畏寒畏热，冬天手脚冰凉。便秘，手上无月牙，掉头发，失眠，牙龈出血，有轻微的气血不足，经常有气无力，畏寒畏热，冬天手脚冰凉。便秘，手上无月牙，掉头发，失眠，牙龈出血，有轻微的口臭。早上眼肿（睡前不喝水）黑眼圈眼袋严重，晚上会有点好转。有点微胖，吃得少不会瘦，吃多也不会再胖，怎么都减不掉肥那种。以前痛经，最近还月经不调。。

回答1
对于手脚冰凉应该和微循环不好有关系，手上无月牙，掉头发，失眠，应该和气血不足，运化失衡有关系的，应该注意适当的养气血。健脾促进运化比较好的。注意养成好的习惯，积极运动一下，调养肠胃，月经不调内分泌失衡会有这样的问题的，可以看看内分泌科，中医科调养。
姚学华 副主任医师内科 胜利石油管理局龙口基地管理中心医院 (其他) 擅长：主要擅长高血压、冠心病、糖尿病、甲亢、...
回答2
你好，你的情况属于月经不调，其中原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调..去医院做个检查，对症用药，平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。祝健康.
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
回答3
造成手脚冰冷的原因，主要是血液无法循环到肢体末端。尤其是长期坐在冷气房工作的人，加上缺乏运动，血液循环就更不良。每到冬天就成天冰冷着手脚，怎么都暖和不起来似的。其实要改善手脚冰冷的问题，除了使用一些方法外，最主要的还是三大原则︰保暖、运动、泡温水。三管齐下，保证有效哦！当然，在保暖方面，你也可以藉助食物的功效。食用一些可促进血液循环的食物外，还可以利用食疗法，例如红糖姜汁汤、黑豆酒等。尤其黑豆酒，疗效颇多，！
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...