血脂高饮食，饮食需要注意什么

高血脂的患者，要格外注意自己的饮食问题，做到多喝水，多喝水可以降低血液的浓缩度，降低血液的粘稠度，使得血流的速度增加，促使血小板在局部的沉淀当中，防止形成血栓，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，搭配粗粮食物，这样可以补充身体所需要的纤维素以及维生素等等，平时也要加强身体方面的锻炼，增强自己的身体体质。

你好，根据你爸的情况，他需要低盐低脂肪饮食，主要注意事项：少服用花生鸡蛋肉类等高脂肪食物，多服用水果类（苹果柿子等）、蔬菜类（冬瓜，黄瓜，丝瓜，白萝卜，苦瓜等）低脂肪食物，可以服用玉米、大蒜、洋葱等降血脂的食物。高血压合并心脏病患者血管硬化，血脂高，饮食应清淡饮食为主，避免服用高脂肪食物，多服用低脂肪食物，可以服用一些有益于血脂降低的食物。严重高血脂者必须服用降脂药，定期检查血脂。

你好，保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。主食应以谷类为主，粗细搭配．粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分，保持碳水化合物供热量占总热量的55％以上。增加豆类食品，祝健康！

血脂高是心脑血管疾病的高危因素，有可能引起冠心病、脑梗塞这些的，要及时治疗才行的，可以考虑给予活血化瘀、降脂的药物治疗的平时饮食要清淡，可以吃芹菜、木耳、生菜、山药这些具有降低血脂作用的食物的，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，适当运动，定期复查

你好，血脂高是因为平时喜食高糖高脂高热量食用、肥胖、吸烟饮酒导致的。主要是要增加运动和控制饮食，还可以喝玉米须茶、苦瓜茶、决明子茶、山楂茶、绞股蓝茶来辅助降脂.平时要采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血脂.

你好，根据你的病情描述，患者有三高要及时选择药物对症治疗，避免引起心脑血管并发症。建议要注意低盐低脂饮食，适当的运动，避免油腻和油炸食物，选择适当的降压调脂药物对症治疗，如，血脂康。避免吸烟被动吸烟和饮酒等刺激。