腰疼，怕坐和久站

您好，您这个可能是腰椎间盘的突出，或者是其他原因造成了腰部有神经症状的建议去医院进一步检查看下，是否有腰椎间盘的突出的问题等。然后再做下一步的治疗。现在的话要平躺休息，不要弯腰干活，可以买个腰围带着

你好，这种情况一般的情况是可有腰椎疾病、膝关节骨质增生、关节炎的情况的。另外是可有劳损的情况的。或有强直性脊柱炎的疾病的情况。这种情况一般的情况是拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。注意抱一昂。不要劳累、着凉的。

多数腰痛是由于不良姿势而造成，腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病，是人类进化的代价之一。姿势性腰痛，是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心，从而调整姿势,姿势不当者多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，简便易行。但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。长期的姿势性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》

你好根据你的描述考虑是腰椎间盘突出或腰肌劳损引起的症状，与肾阳虚也有一定的关系。检查可拍ct或X线确诊，这类病吃药贴膏药效果不太好，建议针灸治疗或小针刀治疗，治疗期间要多卧床休息，睡硬板床，不干弯腰活，禁止腰部受凉。以上是对“腰疼，怕坐和久站”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的情况，有可能是由于腰椎病或是腰肌劳损引起的建议您可以到医院检查我院治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀高新氧化消融术电脑三维复位系统后路椎间盘镜经皮切吸术具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.腰突症引发腰腿痛者还应遵守以下三点：1．每晚睡硬板床。2．仰卧位时，腰下垫只薄软的小枕头。3．当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。此时不要做上述保健操。在三四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地、拖地、洗头等。