您好,失眠多梦属于失眠的一种主要发作类型,首先您需要清楚自己多梦的原因,注意放松生活,不要有太大的心理负担也是可以缓解这种症状的。如果还是存在这类问题,建议您及时就医。
根据你说的情况,夜里做噩梦,导致神经高度紧张后,身体瘫软无力,不能活动。做梦是脑神经兴奋引起的,一般与疲劳、精神刺激有关。建议睡前不要看惊险刺激的画面,不要过于紧张劳累,不喝兴奋饮料等,这样会有助于睡眠质量的提高。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院