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十九岁了还有什么方法可以快速长高吗？
疾病：提问于 2016-03-09 08:01 -
病情描述：
男19岁身高才一米六五,请问还有什么方法可以长到一米七五吗?
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回答1
男性19岁身高才1米65，属于身材矮小的状况，建议去医院检查一下骨龄，看看骨头是否完全闭合，如果完全闭合的话，就不太可能长高了，如果还没有闭合，建议平时应该加强营养，不要挑食，同时可以每天喝一杯牛奶进行补钙，促进骨骼发育，不要熬夜，早睡早起，保持充足的睡眠，身体得到足够的休息才能够生长，祝您早日康复。
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- 石计朋 副主任医师 新生儿科 佛山市妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：擅长儿科常见病、多发病的诊疗，尤其新生儿...
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回答2
平时多打篮球，多喝些牛奶，会长高一些的
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答3
你好，根据您的咨询这个身高有遗传性的，目前的情况下建议还是积极检查骨骺线。一般骨骺线没有闭合的情况下可以医生指导下使用生长激素来改善。另外建议多活动锻炼和补钙，平时多吃虾皮和海带有帮助。
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回答4
不用怕的，你的年纪还小，只要骨络还没闭合，都还有机会长高的，充足的睡眠有助长高，还有多运动，跳绳啊，打篮球啊，要么跳起来摸篮板，补钙加运动，早晚喝250ML牛奶，不过重在坚持。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
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