近视眼应该食用那些食物比较好_家庭医生即问即答移动端

近视眼应该食用那些食物比较好 疾病：近视提问于 2016-03-09 01:01: 病情描述：

我患有近视眼，平时我对一些伤眼食物都不会吃的，比如莴笋这些。现在我看书干什么都会看一小时就休息的，不想让他度数提高。平时多食什么对视力比较好？

回答1
人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理也是重要方式。动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答2
你好！对于近视眼的预防，也可以多吃一些能护眼的食物，像红枣、鸡蛋、胡萝卜这些都能对眼睛的预防都能起到很好的作用。另外去医院买点药水，当眼睛疲劳了，就可以滴点眼药水，然后让眼睛休息几分钟，这也能很好的预防近视眼
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
多食富含维生素的食物，维生素与正常视觉有密切关系。如果维生素不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长缺铬易发近视，铬能激活胰岛素，使胰岛素发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体，房水的渗透压增高和屈光度增大。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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