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痔疮患者平时都需要注意什么？
疾病：痔疮提问于 2016-03-08 22:20 -
病情描述：
我个人饮食口味较重，也常喝酒，最近发觉自己得了痔疮。开始还好，简单抹点药膏就能缓解，可是这几天突然严重了，疼的我坐立不安，我想问问得了痔疮日常要注意什么。
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回答3
你好，适当多运动值得推荐的是提肛运动。除卧式提肛法外，提肛运动还有站式、坐式、踮脚式等。具体方法是：全身放松，将臀部和大腿夹紧，做深呼吸，吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10次～20次，每日做2次～3次，可改善局部血液循环。
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回答2
你好。患痔疮要注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水（可含高锰酸钾）坐浴等。
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回答1
专家内容
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