预防乳腺疾病吃什么比较好？_即问即答

预防乳腺疾病吃什么比较好？ 疾病：乳房疾病提问于 2016-03-08 17:16: 病情描述：

我上30岁了，乳房最近很痛，而且有时不时的红肿现象，开始以为没什么，但是过了几天疼痛并没有缓解，怀疑自己是得了乳腺方面的疾病，想了解如果在吃的方面注意什么可以预防这种病。

回答3
你好，根据你的描述分析，乳腺疾病包括乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五种疾病。患了乳腺疾病的病人要戒烟酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成良好的生活习惯，多锻炼身体增强抵抗力，还要控制体重，不能过于肥胖。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
你好，预防乳腺病1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶等富含蛋白质的食物。2、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。3、多进食富含纤维素的蔬菜。希望我的解答能对你有所帮助。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答1
你好！维生素D有预防乳腺癌的功效。研究发现，每天服用200个国际单位(大约食用两小勺含维生素D奶粉即可)维生素D的妇女，其患乳腺癌的危险率大约降低30%。医生因而建议：50岁及其以下的妇女每天至少服用200个国际单位维生素D;而50岁以上的妇女，最好每天服用400到600国际单位维生素D。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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