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我身体虚老爱闷气。中医说气血两亏，血液循
疾病：体虚感冒提问于 2016-03-08 15:42 -
病情描述：
我身体虚老爱闷气。中医说气血两亏，血液循环不好。说我我45岁像60岁的脉，一年来一两次月经。
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回答2
健康指导：您好，建议平常多吃一些动物肝脏、韭菜、黑色食物，例如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。补血可以多吃一些大枣，阿胶。另外可以一些喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶来补气血。日常生活中多注意劳逸结合。适当的体育锻炼也是很有必要的。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
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