怎样预防子宫下垂

关键在于接生人员应正确处理分娩过程,及时发现和仔细修补产道与骨盆底组织的裂伤；产妇本人应注意产时和产褥期卫生.分娩时,产妇一定要做到不过早和不过度用力下迸.分娩后,应充份休息；经常改变卧姿；注意营养；体质虚弱的更要注意调理；积极进行体操运动以锻炼骨盆底肌肉及腹壁肌肉；避免过早和过度操持家务与体力劳动.产后检查时,如果发现子宫复位不佳,要遵医嘱纠正.至于患有慢性咳嗽及习惯性便秘的妇女,应积极治疗.治疗子宫脱垂的方法很多.脱垂程度轻,可采用针灸,中药外用和内服,子宫托等综合治疗.脱垂程度重,唯有手术解决.

你好，子宫下垂的话，主要的原因就是说你盆底肌肉的功能降低，这样的话无法支撑子宫的重量，这样才会下垂的，因此要预防的话，那么主要就是要锻炼自己的盆底肌肉的建议的话就是说你闲着没事的时候，就应该做缩肛的运动的，这样你的盆地肌肉就会比较结实了，还有就是在生孩子的时候要做侧切，其他就没有什么了

您的说的症状不是重度的，建议用子宫托。同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。体质不好，那最好是看中医吧。这种情况你可以去看中医的。平时可以多做提肛运动的。

您好！子宫下垂的预防：在经期、产后和患病期间，不要干重活。要及时治疗咳嗽、便秘等，避免一切增加腹压的动作。体质虚弱者，要注意营养和体格锻炼，增强体质，使内脏不致下垂。子宫下垂的治疗：轻度，没有症状出现，应避免负重和增加腹压，可用中药治疗。中度：除避免上述情况外，可上子宫托，加服中药治疗。重度：除子宫体完全掉出阴道口，还伴有阴道前后壁的膨出。年轻体壮可作盆底修补术。在子宫没有擦伤的情况下行手治疗，有糜烂或擦伤先治疗好再行手术。年老体弱不能胜任手术，要注意治疗宫颈糜烂及擦伤的治疗，治好后可上子宫托。感谢您对仁德妇产医院的支持！