压力大,缺少运动,久坐时会引起盆腔的血液回流不畅,出现慢性盆腔充血,加上抵抗力弱,细菌的感染,从而会导致慢性盆腔炎的出现.主要注意以下几个方面:(1)注意性生活和经期卫生,保持会阴清洁干燥;(2)人流或上,取环等手术后一定要禁止性生活,禁止游泳,盆浴,洗桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染;(3)做好避孕工作,尽量减少人工流产术的创伤;(4)加强锻炼,增强体质,劳逸结合,增强身体对疾病的抵抗力.
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官,子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症.慢性盆腔炎往往是急性期治疗不彻底迁延而来,因其发病时间长,病情较顽固,外阴部的细菌可以逆行感染,通过子宫,输卵管而到达盆腔.但在现实生活中,并不是所有的妇女都会患上盆腔炎,发病只是少数.这是因为女性生殖系统有自然的防御功能,在正常情况下,能抵御细菌的入侵,只有当机体的抵抗力下降,或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时,才会导致盆腔炎的发生.(1)杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁,干燥,每晚用清水清洗外阴,做专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水,肥皂等洗外阴.盆腔炎时白带多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身,化纤质地内裤. (2)月经期,人流术后及上,取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止活,禁止游泳,盆浴,洗桑那浴,要勤换卫生巾,因此时机体抵抗力下降,致病菌易乘而入,造成感染. (3)被诊为急性或亚急性盆腔炎患者,一定要遵医嘱积极配合治疗.患者一要卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出.慢性盆腔炎患者也不要过劳累,做到劳逸结合,节制房事,以避免症状加重. (4)发热患者在退热时一般汗出较多,要注意保暖,保持身体的干燥,汗出给予更换衣裤,避免吹空调或直吹对流风. (5)要注意观察白带的量,质,色,味.白带量多,色黄质稠,有臭秽味者说明病情较重,如白带由黄转白(或浅黄),量由多变少,味趋于正常(微酸味)说病情有所好转, (6)急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅,并观察大便的性状.若见便带脓或有里急后重感,要立即到医院就诊,以防盆腔脓肿溃破肠壁,造成急性腹炎.(7)有些患者.因患有慢性盆腔炎,稍感不适,就自服抗生素,长期服用可出现.阴道内菌群紊乱,而引起阴道分泌物增多,呈白色豆渣样白带,此时,应即到院就诊,排除霉菌性阴道炎. (8)盆腔炎病人要注意饮食调护;要加强营养.发热期间宜食清淡易消化食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁,西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用.白带黄,量多,质稠的患者属湿热证,忌食煎烤油腻,辛辣之物.少腹冷痛,怕凉,腰疼的患者,属寒凝气滞型,则在饮食上可给予姜汤,红糖水,桂元肉等温热性食物.心烦热,腰痛者多属肾阴虚,可食肉蛋类血肉有情之品,以滋补强壮. (9)做好避孕工作,尽量减少人工流产术的创伤.手术中要严格无菌操作;免致病菌侵入. (10)慢性盆腔炎,腹部包块患者采用中药保留灌肠治疗,效果甚好,它具活血化淤,软坚散结,清热解毒或暖宫散寒之功效.
你好,这个疾病的预防首先看看治病的原因,一般和产后或者是流产感染,妇科检查或者是手术造成的感染,另外和月经期不注意卫生都有关系,注意以上几点一般即可很好的预防,另外内衣注意要宽松,避免久坐多活动
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