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睡觉的时候老是做梦
疾病：提问于 2016-03-08 06:04 -
病情描述：
各位好有一个问题一直困扰我。大概在我15岁那年，我就开始很会说梦话，一直到现在，最近这几年是一睡着就开始做梦，一直做到睡觉醒了，醒来的时候很累。这种情况是否正常啊？应该进行怎样的治疗？中医和西医那种效果好？以前看过中医没什么效果的
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回答1
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦，严重容易引起失眠，睡不好可以服用谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗.以上是对“睡觉的时候老是做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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回答2
您好！1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
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