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什么方法缩阴比较好
疾病：性健康提问于 2016-03-07 22:08 -
病情描述：
自从生完孩子以后，我明显的感觉到了我的阴道变得特别的松弛，每一次进行同房的时候，都没有感觉到什么快感，我的老公也是同样的感觉＃很想去所以，但是不知道用什么方法缩阴比较好呢？听说运动的方法可以所以这是真的吗？
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回答1
你好，1.“收肛提气”方法：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。2.“中断排尿”法：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复。3.走路训练法。
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回答2
你好，可以选择阴道缩紧手术或使用药物来进行治疗，配合自己多加强锻炼来改变这个情况为好，建议每天坚持做收缩肛门的运动和外阴的收缩运动，这些都可以帮助你改善阴道的松弛程度的。
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