乙肝病毒携带者的主要任务就是维持健康的状态.尤其在饮食方面.所以多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣食物,忌喝酒,抽烟,注意控制脂肪摄入.保持心情舒畅,不生气.
去共抗乙肝网,深入乙肝的传播和病毒传染性强度,今后的生活和饮食要注意!
乙肝禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类,服用类似于拉米等一些抗病毒药物也是必须.过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝恶化.乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪,油炸食品,咸肉,全脂牛奶等.
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