你好,这个病必须听从医嘱,眼疲劳所致,经常用眼不注意休息,现在学生终日埋头苦读,上班族尤其是盯这电脑的人,过度的用眼,让晶状体长期出于紧张状态,这是导致近视的主要原因。用眼卫生,经常接触油墨或者钱币的人们一定要注意洗手,当眼睛发涩发痒的时候尽量不要用手直接揉眼睛。准备一个小手巾或者洁净的纸巾,当眼睛需要的时候可以尽量保持用眼卫生。正确的佩戴眼镜,佩戴一个合适的眼睛看东西清晰而且有助于缓解眼疲劳。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
要晚上睡前做转眼球运动,平时有空也可以做一下,这个运动最好就做100次,每只眼睛。不过,很少人能坚持,你可以减少次数,比如说每只眼睛36次啊,发挥你的想象力神游,,就不知不觉做完了。坚持这个眼球的运动,慢慢视力你会觉得比以前好点了。建议你可以抽时间先去正规医院做个眼睛的检查看看.如检查结果确诊为假性近视则可以通过一段时间的眼睛保健护理恢复正常视力,如为真性近视则不能通过护理恢复正常视力。别经常坐在电脑旁前,经常出去走走,做运动和练瑜伽都能对视力有帮助。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心