如何正确测量血压

您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况，对于高血压的病人来说，经常的监测血压是非常重要的，但是测量方法也要注意准确性，在测量时袖带在肘窝上2到3厘米处进行缠绕，其松紧度为能容一指为宜，在测量时要保证血压计，肱动脉和心脏在同一水平，尽量在测量时不要说话，以免影响测量的结果。

测前须休息片刻，取坐位或卧位露出一臂至肩部（袖口不要太紧）。伸直肘部，手掌向上，（使肱动脉与心脏在同一水平面上。坐位时肱动脉平第四肋软骨卧为时在液中线）。放平血压计，驱尽袖带内空气，平整无折的缠在上臂中部松紧须适宜。太紧测得的血压偏低，太松则偏高。在肘部摸出肱动脉的搏动点，将听诊器防于帼窝肱动脉搏动点，关闭气门，握住输气球打气至肱动脉搏动音消失，在打约20毫米贡柱，在慢慢防开气门，使贡柱缓慢下降，并注意贡柱所指的刻度。听到第一声搏动时贡柱所指刻度为收缩压，搏动声突然便低或消失时，所指刻度为舒张压.

首先选择合适的测压环境：患者应在温度适当的环境里休息5—10分钟,衣袖与手臂间不应过分束缚,在安静,心情平静的情况下,避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟,受寒,喝咖啡后测压.才能保证测量的准确.应在侧血压开始和结束后检查指针是否位于0位,避免一些小杂物将指针卡在0位,并且每6个月对无液面血压计校准一次;将水银血压计的中部和无液面血压计的表盘平对眼睛.袖带应舒适的缚在患者裸露的上臂肘上一英寸,将气囊置于肱动脉上方,当充气时可通过触摸肱动脉的波动获取收缩压的估计值,在测到收缩压时搏动将消失.将听诊头置于袖带下缘的动脉上,迅速充气使袖带达到按脉搏所估计的血压值上2.67~4.00kpa,然后打开放气阀,使气囊以每秒钟0.267~0.400kpa的速度放气.注意第一个声音的出（korotkoffⅠ期）,何时出现变音（Ⅳ期）以及何时声音消失,当听到korotkoff声音时,应以每搏动0.267kpa的速度放气.当听到最后一声korotkoff声音时,应继续缓慢放气达到1.33kpa以查明是否存在听诊间隙,然后快速放气.分别记录收缩压和舒张压.休息至少30s后,再重复测量同侧或对侧上肢的血压,并将两次的数值加以平均.