怎样才能预防股骨头坏死？_即问即答

怎样才能预防股骨头坏死？ 疾病：股骨头坏死提问于 2016-03-05 09:57: 病情描述：

我平时缺少运动，有低血压，动不懂就头晕，而且很厉害，现在我腿上的肌肉有时候是很痛的，说是可能肌肉萎缩，一时半会也好不了，但是网上说肌肉萎缩之后可能会导致股骨头坏死，很严重

回答3
股骨头坏死患者由于功能障碍，活动减少，要注意预防便秘的发生。特别对于老人，注意增加粗纤维含量高的食物，如芹菜、油菜、白菜、香蕉等。以促进肠蠕动、预防便秘的发生，为预防泌尿道系统合并症，应鼓励患者多饮水。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答2
平时不要抽烟不要喝酒就可以的啊，尽量不要长期用激素类的药物
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答1
注意饮食健康，应该多吃含钙丰富的食物，多食用水果和蔬菜，少吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物。要注意防止负重的情况发生，所以患者朋友在疾病没有完全康复的时候一定不要干重活，在背或者扛重物的时候要注意防止髋部扭伤。因为髋关节的主要结构是股骨头，因此一定要增强髋关节自我保护意识。在治疗某些疾病的时候，不能盲目用药，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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