五味子可以保护人体五脏-心,肝,脾,肺,肾五味子含有丰富的有机酸,维生素,类黄酮,植物固醇及有强效复原作用的木酚素(例如五味子醇甲,五味子乙素或五味子脂素),它也是兼具精,气,神三大补益的少数药材之一,能益气强肝,增进细胞排除废物的效率,供应更多氧气,营造和运用能量,提高记忆力及性持久力.古时候,俄罗斯猎人每次远行狩猎之前必定服用五味子以强身补气.
一般到针灸科针灸配合按摩治疗,药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律