外阴瘙痒抓破了怎么办？

女性的外阴瘙痒可以选择的是碳酸氢钠或者复方黄藤洗液去进行清洗，一般来说就需要考虑是外阴炎症或者是真菌感染引起的，所以配合双唑泰凝胶栓剂阴道上药或者制霉菌素栓剂，先选择碳酸氢钠外阴清洗，然后再用这个计算器凝胶就可以注意保护营养，少吃油腻辛辣食物。

预防的话首先不要久坐，长时间对着电脑屏幕电视屏幕等也是不可以的也不要过于用力，平时保护好各方面的肌肉，就是比较有帮助作用的

　　⑴体育锻炼：锻炼前，应明确体育锻炼的目的，以愉快的心情参加。应掌握循序渐进及持之以恒的原则。全面锻炼。要严格掌握运动量。避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡后两小时内锻炼，也不应在运动后半小时内进餐或喝浓的饮料。　　⑵培养健康的生活方式。注意控制饮食，合理膳食。动脉硬化症患者，忌吃下列食物：羊髓、肥肉、猪肝、猪肾、鸭蛋、鹅肉、醍醐、白酒、啤酒等。预防动脉硬化的几种食物：生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋葱、海鱼类、蜜桔、山楂、茶叶、茄子、燕麦、甲鱼、木耳、红薯。　　⑶护理。动脉硬化引起头痛的护理应注意以下几点：卫生宣教。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者，要加强护理，以防止意外事故的发生。　　⑷按摩、针灸治疗脑动脉硬化症。本病以控制饮食和加强体育锻炼为主，药物治疗为辅，效果更佳。

　应使肢体适当地休息减少病肢活动前臂屈曲并以悬带于胸前　　若是颈椎病引起时注意头位不宜固定太久,卧枕不宜过厚,避免颈部过屈

您好，臂丛神经痛疾病在初期会伴发热和全身症状典型以肩部、上肢剧烈疼痛起，对于臂丛神经痛的预防应使肢体适当地休息，减少病肢活动，前臂屈曲并以悬带于胸前。