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胸外侧疼
疾病：提问于 2016-03-04 22:09 -
病情描述：
胸部外侧疼痛，人跳一下胸部就有点疼了。怎么回事。这个月的月经还没来。不知道怎么了?
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回答3
建议选用合适的胸罩将乳房托起，以防止在跑跳时乳房的震动。另外生活中注意以下几点： （1）适当运动保持心情舒畅。中医认为不良的情绪可致肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。（2）少吃含雌激素多的食品：乳腺疾病的发生可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。 （3）饮食应高蛋白低脂肪：应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。
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回答2
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回答1
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