你好,给孩子吃较多的零食、在平时饮食让孩子摄入过多肉类糖类会造成孩子挑食偏食不爱吃饭。父母过分注意孩子的饮食情况或常常以强迫手段要求孩子进食,这也会影响孩子食欲。
你好,首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.
你好,大人本身养成正确的饮食习惯:“言教不如身教”的。小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯的。
你好,给孩子吃较多的零食、在平时饮食让孩子摄入过多肉类糖类会造成孩子挑食偏食不爱吃饭。父母过分注意孩子的饮食情况或常常以强迫手段要求孩子进食,这也会影响孩子食欲。天气原因也会导致孩子食欲不振,夏天因为温度高湿度大,孩子这时候食欲一般都会受到影响。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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