患了斑秃要如何饮食_家庭医生即问即答移动端

患了斑秃要如何饮食 疾病：斑秃提问于 2016-03-04 14:00: 病情描述：

我身体一向都很好，长了一头乌黑亮丽的头发，前两年，我租了间门脸房开了个服装店，生意很好一直都稳定，前两天，累了一天，关门时忘了关电闸，晚上店里发生了火灾，一下都烧光了，我很心痛，第二天发现头发一下都掉光了，咨询医生说是患了斑秃。

回答1
你好，斑秃患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
回答2
你好，在饮食方面应该注意多吃绿色蔬菜，多吃蛋白质含量高的食物，比如大豆，芝麻，总之应该多吃碱性食物。也可以多吃点核桃这种食物的，因为核桃含有比较多的助于生发的物质。宜多食维生素E丰富的食物。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。应多吃富含维生素B的食品，保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。