身高 1 米 88 体重 150 斤且能看见胸前肋骨算瘦吗

身高 1 米 88 体重 150 斤且能看见胸前肋骨，是否过瘦需综合多种因素判断，包括身高体重比例、体脂率、饮食习惯、身体活动水平和基础代谢率等。 1. 身高体重比例：根据标准体重计算公式，身高（厘米）减去 105 即为标准体重（千克）。188 厘米对应的标准体重约为 83 千克，即 166 斤。目前体重 150 斤，相对偏瘦。 2. 体脂率：体脂率能更准确反映身体的胖瘦程度。若体脂率过低，可能提示消瘦。 3. 饮食习惯：饮食不均衡，摄入的营养不足，可能导致体重偏轻。 4. 身体活动水平：高强度的运动或体力劳动，消耗过大，也可能使体重低于正常。 5. 基础代谢率：基础代谢率过高，消耗的能量多，易导致体重难以增加。 综合来看，仅从身高体重和能看见胸前肋骨这一表现，有偏瘦的可能。但要明确是否存在健康问题，还需进一步评估身体各项指标。建议到正规医院进行全面检查。

身高 1 米 88 体重 150 斤且能看见胸前肋骨，是否过瘦需综合多种因素判断，包括身高体重比例、体脂率、饮食习惯、身体活动水平和基础代谢率等。 1. 身高体重比例：根据标准体重计算公式，身高（厘米）减去 105 即为标准体重（千克）。188 厘米对应的标准体重约为 83 千克，即 166 斤。目前体重 150 斤，相对偏瘦。 2. 体脂率：体脂率能更准确反映身体的胖瘦程度。若体脂率过低，可能提示消瘦。 3. 饮食习惯：饮食不均衡，摄入的营养不足，可能导致体重偏轻。 4. 身体活动水平：高强度的运动或体力劳动，消耗过大，也可能使体重低于正常。 5. 基础代谢率：基础代谢率过高，消耗的能量多，易导致体重难以增加。 综合来看，仅从身高体重和能看见胸前肋骨这一表现，有偏瘦的可能。但要明确是否存在健康问题，还需进一步评估身体各项指标。建议到正规医院进行全面检查。

你好，你的身高比较高，体重不算重，有点偏瘦，但只要身体健康，也是不需要过度担心。建议你不需要给自己的过大的压力，保持一个健康的心态是最主要的，注意身体锻炼，保持健康。

健康指导：是偏瘦，饮食要加强营养，多运动，多吃高蛋白质，高维生素和高热量的食物，多吃健脾养胃的食物小米粥，莲子，薏米，扁豆等，养成良好生活习惯，吃饭要有规律，不偏食，适量吃些高脂肪的食物，不熬夜，多做运动可以增加热量的消耗，增加食欲。