45岁头发掉得多可能由多种因素引起,如激素变化、营养缺乏、精神压力、疾病影响、不良生活习惯等。 1.激素变化:随着年龄增长,体内激素水平可能发生改变,尤其是雄激素水平的变化,可能导致毛囊萎缩,引起脱发。例如雄激素性脱发,常见于男性,但女性也可能发生。 2.营养缺乏:缺乏维生素(如 B 族维生素)、矿物质(如铁、锌)等营养素,会影响头发的正常生长和健康,导致脱发。 3.精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响内分泌,进而导致脱发增多。 4.疾病影响:某些疾病如甲状腺疾病、红斑狼疮等,可能影响头发的生长周期,造成脱发。 5.不良生活习惯:频繁烫染头发、长期熬夜、吸烟等,都可能损伤毛囊,引起脱发。 总之,45 岁脱发增多的原因较为复杂。如果脱发情况严重,建议及时就医,进行相关检查,以明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和心态,有助于改善脱发状况。

你说的情况头发少是脱发导致的,引起脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;同时需要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,

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