18 个月宝宝抵抗力差,中医认为可通过饮食调理改善。饮食应注重营养均衡、易消化、性味平和,如山药粥、红枣汤、鱼肉羹、蔬菜泥、瘦肉汤等。 1.山药粥:山药健脾益胃,能增强宝宝脾胃功能,提高抵抗力。 2.红枣汤:红枣补中益气、养血安神,有助于补充气血,增强体质。 3.鱼肉羹:鱼肉富含优质蛋白和多种营养,利于宝宝生长发育,增强免疫力。 4.蔬菜泥:蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,可促进肠道健康,增强抵抗力。 5.瘦肉汤:瘦肉能提供蛋白质、铁等营养成分,增强宝宝的营养状况。 总之,通过合理搭配这些食物,为宝宝提供丰富的营养,有助于增强抵抗力。但需注意,宝宝饮食应适量,避免过度喂养。

你好,根据你说的情况是需要你给予均衡饮食的,同时需要你给予加强营养的,定期到医院给予复查治疗的

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