脂溢性脱发和用脑过度脱发的中医调理,需综合考虑体质、病因、症状等。常见方法包括中药调理、饮食调整、穴位按摩、作息改善、情志调节等。 1.中药调理:可选用首乌、熟地、当归等中药。首乌能补肝肾、益精血;熟地滋阴补血;当归活血养血。但具体用药需根据个体情况,由医生开方。 2.饮食调整:多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物,有助于滋养头发。避免油腻、辛辣食物。 3.穴位按摩:常按摩百会、风池等穴位,促进头部血液循环。 4.作息改善:保证充足睡眠,规律作息,避免熬夜。 5.情志调节:保持心情舒畅,减少精神压力,避免焦虑紧张。 中医调理脱发需要一定时间,患者要有耐心,同时要在正规医院就诊,遵循医生建议,综合调理,以达到改善脱发的效果。
目前还没有根治的方法,中医治疗较佳,可以给您提供方案参考

您好,感谢您的咨询,脂溢性脱发主要表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细等,另外,还与神经、免疫和内分泌、微量元素缺乏等有关。这样的情况首先应注意饮食要清淡,少食刺激性食物,多吃水果、绿色蔬菜或内服维生素B6、B2等。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
