洗头发时掉发较多可能由多种原因引起,如正常新陈代谢、精神压力、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等。 1.正常新陈代谢:头发有自身的生长周期,每天会有一定数量的头发自然脱落,一般不超过 100 根属于正常范围。 2.精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,可能导致内分泌紊乱,影响头发的生长周期,引起掉发增多。 3.营养不良:缺乏蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养物质,头发得不到充足的养分供应,容易出现掉发。 4.内分泌失调:例如甲状腺功能减退、雄激素水平过高,会影响毛囊的正常功能,导致掉发。 5.头皮疾病:像脂溢性皮炎、头癣等,会破坏头皮环境,损伤毛囊,造成头发大量脱落。 如果掉发情况严重或持续时间较长,建议及时就医,查明原因,采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和心态,有助于减少掉发。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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