对声音敏感易烦躁,因讨厌的人产生不良情绪,可能与心理因素、神经调节、个人性格、环境影响、激素变化等有关。 1.心理因素:长期压力、焦虑或抑郁状态可能导致情绪不稳定和对声音过度敏感。 2.神经调节:神经系统的功能紊乱,如交感神经兴奋,可能使人对外界刺激反应增强。 3.个人性格:性格内向、敏感、追求完美的人更容易受到外界因素影响,产生不良情绪。 4.环境影响:长期处于嘈杂或不舒适的环境中,可能使人对声音的耐受性降低。 5.激素变化:例如内分泌失调时,激素水平的波动可能影响情绪和感官敏感度。 出现这种情况,需要重视自身心理和生理的调节。可尝试通过放松训练、规律作息、改善环境等方式来缓解。必要时寻求专业心理医生的帮助。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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