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为什么心情老是平静不下来
疾病：提问于 2016-03-02 04:38 -
病情描述：
有时候一个人的时候老是想这想那的都不知道自己在想什么东西
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回答3
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回答2
那就尽量减少自己独处的时间，多和朋友和家人相处，可以适量运动，出去旅游放松心情，听舒缓的音乐，让自己的心情保持平和的状态，饮食上要多食清淡的东西。如果没有效果，可以使用中医进行治疗，鬼门十三针针灸方法能够让大脑处于轻松平稳状态，可以让你不在胡思乱想。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
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