您好,首先,血糖和血压一定要控制好,可以平时自己在家里测量并做好记录,根据状况进行调整,不能吃糖分过高的食物,水果也要少吃,水果里很多都含有很大的糖分,尤其是葡萄,梨这样的东西不能多吃,尽量不吃。其次要在运动中进行调整,控制自己的体型,糖尿病患者每增加一些重量,都会使自己的血糖,和血压增高,肥胖会导致很多疾病,大多数的糖尿病患者都是因为暴饮暴食,生活不规律导致的。平时可以多跑跑步,进行一些有氧运动。
您好,根据你的描述这种情况主要考虑是需要检查治疗的。不必过于担心,建议合理饮食注意运动,考虑是可以打胰岛素同时结合中药调理的。祝健康。
你好,糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.可到糖尿病营养中心制定一份具体的饮食方案。
一般需要做糖化血红蛋白、空腹血糖、糖耐量实验、随机血糖的检查。
根...
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