毕业至今胖十斤，饮食运动控制仍胖，原因何在_即问即答

毕业至今胖十斤，饮食运动控制仍胖，原因何在 疾病：肾虚提问于 2025-02-09 14:13: 病情描述：

全部症状：好像从大四开始就在发胖，之前一直是瘦人的，09年毕业到现在胖了十斤左右，明明吃的比以前少，运动也不少，为什么还会发胖呢，是不是肾虚导致的发病时间及原因：治疗情况：

回答4
导致体重增加且在控制饮食和运动的情况下仍发胖的原因较多，如激素变化、基础代谢率降低、睡眠不足、压力过大、药物影响等。 1.激素变化：体内激素失衡可能影响体重。例如，甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，容易导致体重增加。 2.基础代谢率降低：随着年龄增长，肌肉量可能减少，基础代谢率下降，即使饮食和运动不变，消耗的热量也会减少，从而导致体重上升。 3.睡眠不足：长期睡眠不足会影响体内激素平衡，如增加皮质醇的分泌，促进脂肪堆积。 4.压力过大：长期处于高压状态，身体会分泌更多的皮质醇，导致食欲增加，尤其是对高热量食物的渴望，同时也会影响新陈代谢。 5.药物影响：某些药物，如抗抑郁药、糖皮质激素等，可能会引起体重增加。如果体重增加的情况持续且影响到健康和生活，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因并采取相应的措施。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答3
会有点虚胖而已，这种情况宜补肺，不宜纯用补肾药。肺为肾之母！黄芪6克，炙甘草3克，党参9克，千斤力15克，阿胶枣6个，五味子5克，如肾虚达到中度严重，就须补肾，上药方加巴戟、列当、茯苓、白术、山药。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
你好，这与肾虚的关系不是太大的，发胖的原因是多方面的，不知还有没有其他的症状呢
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答1
你这是虚胖体质，虚胖的病人脾胃多虚弱，容易被湿邪侵袭，引起困倦、乏力、大便粘腻、胸闷气短等症状。加上你有腰漆酸软，考虑你是脾肾两虚。建议你找一个有经验的中医调理一段时间，现在应禁食辛辣油腻生冷食物，适当运动。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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