夏天出现头昏、没精神、心里憋得慌、喘不上气的症状,可能是由于中暑、贫血、心肺功能异常、低血压、心理因素等原因引起。 1.中暑:夏季高温环境下,人体体温调节失衡,易出现上述症状。应及时转移至阴凉通风处,补充水分和电解质。 2.贫血:体内血红蛋白不足,导致氧气输送减少。可通过饮食补充富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物,必要时服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物。 3.心肺功能异常:如心脏疾病或肺部疾病,影响心肺正常运转。需进行心电图、胸部 X 光等检查,明确病因后治疗,可能会用到地高辛片、呋塞米片等药物。 4.低血压:血压过低,血液循环不畅。增加盐分摄入,多喝水,必要时使用盐酸米多君片等药物。 5.心理因素:如焦虑、紧张等,也可能引发。要注意调节情绪,必要时寻求心理医生帮助。 如果这些症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行全面的检查和诊断,以便制定更精准的治疗方案。

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陆杉 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院