患者你好,据你所说考虑按摩肚脐可以保护前列腺,缓解便秘等.分析:肚脐,中医叫神阙穴.此穴位几千年来是针灸,脐疗医治疾病的主要部位,常按摩刺激可使任脉和经过腹部的经脉,络脉达到气血疏通,平衡阴阳,调理脏腑之目的,可以治疗肠鸣,腹痛,泄泻不止,脱肛等,增强人体免疫力.中医认为肚脐的周围有气海,关元,中极各穴,是丹田之所,这种按摩对前列腺保健有很多好处.前列腺自我按摩方法:仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用食指,中指,无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次.完毕换手做同样动作.
揉腹可使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积,从而收到满意的减肥效果.腹部按揉的具体操作方法:一般选择在夜间入睡前和起床前进行,排空小便,洗净双手,取仰卧位,双膝屈曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉时,用力要智谋适度,精力集中,呼吸自然,持之以恒,一定会收到明显的健身效果.腹部皮肤有化脓性感染或腹部有急性炎症时,不宜按揉,以免炎症扩散;腹部有癌症,也不宜按揉,以防癌症扩散或出血.揉腹时,出现腹内温热感,饥饿感,或产生肠鸣音,排气等属于正常反应,不必担心
[编辑本段]肚脐解释 肚脐,脐,俗称肚脐眼,中医称之为“神阙”,从本质上来说是胎儿出生後,脐带脱落後留下的疤痕.肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上,直径约为1.0至2.0厘米.它通常可以是一个小凹陷或是一个小突出.肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷.肚脐的细小通常带来一定的组织弱化(structuralweakness)并使它易受脐疝气的影响.肚脐是柔弱的部分,日常要注意保护,不可受冷或手抠等.[编辑本段]肚脐的作用: 胎儿要在母腹中生长发育,就必须不断地从妈妈身上摄取营养和氧气.然而,在母腹中,胎儿有嘴不能吃食,有鼻无法呼吸,新生命在孕育过程中所需的一切,只能靠胎盘吸附在母体上摄取,通过脐带输送到胎儿体内.婴儿呱呱坠地以后,胎盘和脐带失去了.原有的作用,完成了历史使命,于是医生就把它们从婴孩身上剪了来.由于脐带上没有什么痛觉神经,婴孩也就不会感到痛苦了.那剩下的一截过几天还会自动脱落,从此就在人身上永远留下了一个小小的肚脐眼.人出生后肚脐还是有用的.人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气.如果你用胶带把肚脐贴上会出现便秘的情况. 对于女性而言,肚脐神经与阴蒂紧密相连,也是一个重要的兴奋点,很多女性对肚脐的亲吻,爱抚都会有强烈的反应.而在时尚界,女性的肚脐一直是最暧昧又最开放的视觉表现元素.从人体黄金分割上来说,肚脐是女性身体重要的一个视觉标识.[编辑本段]婴儿肚脐护理 宝宝出生后,脐带即被结扎剪断,留下脐带的残端.正常情况下,脐带在出生1天后自然干瘪,3-4天开始脱落,10天以后自行愈合.如果脐部护理不当,细菌会生长繁殖,引起新生儿脐炎.脐部护理很简单,每天给宝宝洗澡后或宝宝大小便不慎弄脏了脐部时,用75%的酒精棉球擦拭脐部.消毒时左手食指和拇指暴露脐孔,右手用蘸有消毒液的小棉签自内向外成螺旋形消毒,把一些分泌物,血痂等脏东西擦拭干净.这样消毒10天,如果没有感染可以停止消毒.洗澡对宝宝来说是件快乐的事情,不要怕水对宝宝的脐部不利.脐带结扎后,脐带外部的血管基本上已经收缩,水不会进入而引发感染.洗澡后,立即把水擦干净,用酒精棉球擦拭一下即可. 注意不要用脏手抚摸脐部,换尿布时尿布不要覆盖于脐部,以防脐部遭受污染. 每次护理时应注意观察脐部的变化.如有脐孔红肿,潮湿,渗血,分泌物增多等现象应加强消毒.当出现以下情况时应及时去医院就诊: 1.脐部分泌物增多,有粘液或脓性分泌物,并伴有异味时. 2.脐部潮湿,脐周围腹壁皮肤红肿. 3.脐孔溶血,或脐孔深处出现浅红色小圆点,触之易出血. 4.愈合时间延长,超过半个月.
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