"你好,白发主要是毛发黑色素形成减少,由黑素细胞形成黑色素的功能减弱,酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发,此外,生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。 避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。"
"头发发白是因为黑色素的减少或缺乏,有可能是人体微量元素的缺乏,例如缺铜。个人建议去检测一下自己的微量元素,看是否有缺乏。至于上面所说的两种中药丸,天麻首乌胶囊比较好吧。首乌有黑须发,补肾作用。建议可以吃天麻首乌胶囊,或者可以吃七宝美髯丹,这个主要也是乌发的,但是这些效果要很明显不一定,因为有一些人天生白发多的。"
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院